Полоса препятствий для детей

Дети не любят сидеть за столом, а предпочитают бегать и прыгать, поэтому полоса препятствий для детей – это очень оригинальное и интересное решение для детской вечеринки по случаю дня рождения или окончания учебного года. Такой детский праздник можно устроить в своем дворе или местном парке (предварительно договоритесь с администрацией парка).

Как организовать отдых детей на полосе препятствий

Дополните спортивные препятствия заданиями на сообразительность и фантазию – и у вас получится настоящий квест, в котором смогут принять участие абсолютно все дети, независимо от возраста и физической подготовки. Для создания полосы препятствий для детей можно использовать обычные предметы, которые наверняка есть у многих родителей, в гараже или на даче – например, деревянная лестница, надувной бассейн и пластмассовые обручи.

Приглашения на спортивный детский праздник могут быть выполнены в милитари стиле (как пропуск на секретный объект или полигон), в олимпийском стиле (как билет на участие в Спартакиаде) или как приглашение поучаствовать в игре типа Форт Боярд или Большие Гонки.

Не забудьте указать – каким образом будет проходить участие в полосе препятствий: по одному (индивидуальный зачет) или же командой (командный зачет). В зависимости от тематики определяется и стиль оформления полосы препятствий, и форма одежды, и система подсчета очков, а также процедура награждения. Отлично, если есть возможность пригласить видеооператора или фотографа (это может быть кто-то из родителей) и назначить кого-то из детей корреспондентом, который будет рассказывать на камеру о происходящем и брать интервью у участников. Потом можно смонтировать видеоролик или сделать фотоальбом на память.

По прибытии на праздник дети получают карту прохождения полосы препятствий и номера участников. Ведущий должен вкратце рассказать о целях и задачах, о системе получения очков и штрафных баллов и о призах. После этого все выходят на старт. Можно выпускать участников на полосу препятствий по одному или с интервалом, например, в 1-3 минуты, в зависимости от сложности и удаленности объектов друг от друга. Это поможет избежать столкновений и получения травм при прохождении. Если же вы выбрали командный вариант с заданиями разного типа, то можно выпустить все команды одновременно, чтобы каждый капитан сам выбирал, с какого задания начать.

Как создать полосу препятствий для детей

За 2-3 недели до назначенной даты внимательно изучите место проведения спортивного праздника и обратите внимание на опасные места (склоны, ямки, крупные камни и т.д.) и объекты, которые будут вам полезны (деревья, имеющиеся сооружения и т.д.). Составьте план заданий и обозначьте, где и что будет располагаться. Убедитесь, что детям будет достаточно места, чтобы перемещаться группой, и что зрители не будут мешать участникам.

Примерные задания полосы препятствий для детей (если они кажутся вам слишком простыми – сначала попробуйте пройти их сами, и при необходимости усложните):

• Горизонтальная лестница. Задание – пробежать, перепрыгивая через перекладины деревянной лестницы, лежащей на земле.
• Воздушный тоннель. Из брусков или клюшек сделайте каркас тоннеля и замаскируйте его большим количеством воздушных шаров. Задание – пролезть через тоннель.
• Тарзанка. Привяжите прочный канат к дереву, а под ним установите надувной бассейн с пластмассовыми шариками. Задание – перелететь на канате над бассейном, не задев шарики.
• Бревно. Задание – пройти по узкому бревну, сохраняя равновесие. Бревно может лежать на земле (что более безопасно), а можно закрепить его на небольшой высоте.
• Дорога через болото. Детям выдаются листы газеты (не очень большого размера). Задание – пройти намеченный путь, подкладывая под каждый шаг газетный лист.
• Слалом с тележкой. Вставьте яркие аквапалки из вспененного материала с небольшие ведра и зафиксируйте их при помощи песка или камней. Расставьте ведра в произвольном порядке, образовав извилистую дорожку. Наполните небольшую тележку или грузовичок пластмассовыми или воздушными шариками. Задание – провезти тележку с шариками, огибая все препятствия, и не уронить ни один шарик.
• Аллея обручей. Выложите несколько пластмассовых обручей по прямой линии. Задание – пройти путь, поднимая обруч над головой и опуская вниз, надевая его на себя (поднять обруч над головой, сделать шаг, опустить обруч на землю, взять следующий обруч, поднять, сделать шаг, опустить обруч и т.д.).
• Походка краба. Очень весело выглядит на финише, особенно, если дети идут так наперегонки. Задание – сидя на земле согнуть ноги и локти (как бы встать на четвереньки, но наоборот, лицом вверх) и таким образом пройти намеченный путь.